Ayurvédský 6 denní očistný program
Cena: 6.900 Kč
Ayurvédský očistný program je komplexní ozdravný systém, který podporuje zdraví a vitalitu.
Jeho cílem je:
- detoxikovat organismus: zbavit se nahromaděných toxinů nazývaných Ama
- obnovit rovnováhu dóš, energetických principů v těle
Program trvá 6 dní a probíhá pod dohledem zkušeného ayurvédského lékaře.
Účast na programu je na vlastní riziko klienta. Před zahájením programu je nutné absolvovat konzultaci s ayurvédským místním lékařem, který posoudí váš zdravotní stav a určí případnou intenzitu programu. Po celou dobu očistného programu se podává pouze vegetarianská strava a nekonzumuje se žádný alkohol.
Program zahrnuje:
- 3 konzultace s ayurvédským lékařem (vstupní, průběžná, výstupní)
- 2 x 90 minutová ayurvédská masáž
- 2 x 90 minutová ayurvédská masáž na klinice včetně shirodáry, akupunktury a závěrečného saunování
- speciální jógový program upravený pro dobu očisty
- řízené meditace
- speciální ayurvédská strava (polopenze)
- bylinné čaje (Iramusu tea, Bellman tea, Ginger coreander tea) pro harmonizaci dóš, které se popíjejí 3x denně dle ayurvédských principů
- ranní drink pro podporu očisty střev
Ayurvédský očistný program obsahuje různé techniky:
- speciální strava: zaměřená na detoxikaci a podporu trávení
- popíjení bylinných čajů: pro harmonizaci dóš a podporu očisty
- ranní očista střev: pomocí ayurvédské medicíny
- ayurvédské masáže: včetně Shirodáry pro uvolnění a regeneraci
- akupunktura: pro stimulaci akupunkturních bodů a harmonizaci energie
- saunování: pro podporu pocení a detoxikace
- speciální jógová praxe: pro posílení a protažení těla
- řízené meditace: pro zklidnění mysli a odbourání stresu
Základem očisty je olejování (vnější a vnitřní) nazývané Abhyanga. Pomáhá nastartovat regeneraci organismu a zklidňuje mysl.
Hlavní benefity ayurvédského očistného programu:
- hloubková detoxikace organismu
- obnovení trávicí síly
- zlepšení funkce orgánů
- zlepšení imunity
- uvolnění stresu a emocionální zátěže
- zlepšení kvality spánku
- zvýšení energie a vitality
- zlepšení stavu pokožky (alergie, ekzém, další kožní potíže)
- přípravná fáze pro novou etapu života
Důvody, proč je účast na programu na vlastní riziko klienta:
- program je intenzivní a může vyvolat nežádoucí účinky, jako je únava, bolesti hlavy a nevolnost
- program není vhodný pro osoby s některými zdravotními problémy, jako jsou srdeční choroby, těhotenství a kojení
- účinky programu se u jednotlivých klientů mohou lišit